Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
94.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 52.66g | Carbs: 129.54g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Агрокомплекс Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Агрокомплекс Йогурт Ананас. Dinner: Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), SPAR Восточные Сладости Мучные Мираж, Магнит Сыр Маасдам, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Мацони 4%, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|