Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 125.65g | Prot: 125.56g | Carbs: 163.73g.
Breakfast: Рулет с творогом, Кашка. Lunch: Рулет с творогом, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Останкино Сервелат Российский, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые. Dinner: Буренкино Сырок Творожный Глазированный с Какао, Огурец (с Кожурой), Альпийская Коровка Сметана 15%, Моцарелла для Бутербродов, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Molli Творог 1,8%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сникерс Пломбир, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jekusik.777's Weight History
|