Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 105.79g | Carbs: 180.95g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Ярмарка Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Дыня-Арбуз, Миндаль, Бабушкина Крынка Творог 1%, Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya5629246's Weight History
|