Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 88.17g | Carbs: 47.55g.
Breakfast: Укроп, Помидоры, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Салат Дачный, Окей Окорочок Куриный Отварной. Dinner: Жареное Яйцо, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец, Сметана. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|