Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 108.32g | Carbs: 345.38g.
Breakfast: Клубника, Банан. Lunch: Перекусовъ Хумус Классический, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Клубника, Перекресток Творожная Запеканка. Snacks/Other: Vegan Protein, Банан, Простой Йогурт (Обезжиренный), Простой Йогурт (Обезжиренный). more...
|
|
2279 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes, Desk Work - 4 hours, Housework - 1 hour and 30 minutes, Showering - 30 minutes, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Скейтбординг - 2 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|