Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 36.96g | Carbs: 68.55g.
Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ОВА Говядина Тушеная, 6 Соток Фасоль Красная, Макфа Греча Ядрица. Dinner: Останкино Сосиска Сливочная, Valio Сыр Голландский 45%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Вологодское Масло Сливочное. more...
|
|
2389 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 10 minutes, Circuit Training - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Софья Осипенко's Weight History
|