|
Актуальная форма моего животика) хз нравится ли мне моя фигура после того, как я отпустила себя в подсчетах, но с условием того что тренировки я не прекращаю, набираю мышцами(хоть ляшки и заплыли) Зато появился пресс, и я больше не skinny fat , что радует
|
 Comments
А долгое время Вы подсчитывали до 01.05.19г.?
12 May 19 by member: irinka-katkova
|
Да, я очень долгое время считала 7+ месяцев, но на фоне этого выработалась зависимость, из-за которой я заработала рпп, булимию, спорт. булимию. Дошла до 39кг. Позже как то выбралась из всего этого, но передала постоянно. Сейчас я вроде набрала до 41-42 и все устаканилось. Но из-за перееданий решила делать кадажи и сравнивать форму)
12 May 19 by member: normal023
|
Ах да, я сидела на низких калориях которые точно назвать не могу(это 3 дневник, и вся ин-фа и посты в 1 и 2) ну и мне 14 лет
12 May 19 by member: normal023
|
Вот дела.... Я пока 4 месяца считаю. Не хочу бросать подсчёты, потому что они мне здОрово помогают держать себя в форме. Я тут попробовала прожить хоть полдня не думая о БЖУ, сразу руки потянулись ко всякой ерунде (хлеб, печенья, сладости....). Мне больше нравится жизнь с ПП. Вот научусь на глаз рассчитывать еду, тогда может и перестану пользоваться помощью FS 😉
12 May 19 by member: irinka-katkova
|
Удачи) надеюсь у вас все будет хорошо))
13 May 19 by member: normal023
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
normal023's Weight History
|