Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 61.99g | Carbs: 159.91g.
Breakfast: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Lunch: Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Лапша. Dinner: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aguzaliya's Weight History
|