Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 88.57g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Вкусносельские Яйца Куриные, Global Village Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Бородино, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Кофе, Свекольный салат, Фарш из куриного бедра, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Красное Яблоко, Bonduelle Молодая Кукуруза, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Изюм, Домик в деревне Сметана 15%, Божья Коровка Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaY.'s Weight History
|