|
Завтрак на 300 ккал без углеводов и без фанатизма!три яйца СО пожаренных без масла + омега 3 + хлебец гречневый!худеть дак худеть!Режим похудения проходит за счёт уменьшения углеводов!
|
1444 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 169.55g | Carbs: 79.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ultimate Nutrition Xtreme Amino, Жареное Яйцо без Жира, Maxler Omega 3 Gold. Lunch: Ярославский Бройлер Филе Медальон, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ярославский Бройлер Филе Медальон, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonik29rus's Weight History
|