Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
97.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 96.04g | Carbs: 156.76g.
Breakfast: Медовая Долина Мед, Семена Льна, Nestle Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Растительное Масло, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Грецкие Орехи, Помело. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya_Alekhia's Weight History
|