Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 104.07g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: %сочник, Русский Сахар Сахар Прессованный, Молочное Царство Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Lunch: Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения, Минтай, Массандра Кагор Партенит. Dinner: Ананас, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сарафаново Молоко 2,5%. Snacks/Other: Останкино Сосиски Папа Может, Сарафаново Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский Сахар Сахар Прессованный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina545upp's Weight History
|