Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
109 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 90.88g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Фасоль Белая. Lunch: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Шампиньоны Гриль, Фермач Отбивная из Говядины. Dinner: Шампиньоны Гриль, Чечевица Вареная, Печеночный пирог. Snacks/Other: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Пепси Пепси-Кола. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
olga-new's Weight History
|