Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 83.08g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлопья Овсяные, Клубника. Lunch: ВкусВилл Творог 5%, Яичный Омлет, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Жареные Орехи Кешью, Клубника, Оладьи, Простоквашино Сметана 10%, Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|