Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 193.37g | Prot: 117.72g | Carbs: 15.90g.
Breakfast: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Творожный Сыр Сливочный, Маслины. Dinner: Говяжий Фарш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|