Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
90 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 52.91g | Carbs: 131.20g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Кофе. Lunch: Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы, Свинина Тушеная, Русский Дар Квас, Щи Кислые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Минтай, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|