|
Урааааааааа
|
47.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 98.30g | Prot: 127.64g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Ижмолоко Взбитые Сливки Сладкие, Миндаль, Nutricia Нутридринк, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Малина (Несладкая, Замороженная), Победа Шоколад Молочный без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Good Supps 100% Whey Protein, Магнит Банан, Myllyn Paras Пшённая Каша, Mr. Djemius Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Морковь, Nutricia Нутридринк, Творог 5%, Милком Сметана 20%, Малина, Cirrus Light Topping со Вкусом Варёной Сгущенки , Good Supps 100% Whey Protein, Борщ с Курицей, Помидоры. Dinner: Nutricia Нутридринк, Творог 5%, Ого Ого Отруби Пшеничные , Яйцо, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Миндаль, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_bibaboba's Weight History
|