Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 153.75g | Carbs: 125.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Dinner: Льняное Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Клубника, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|