|
наверное не буду ужинать, ибо пипец блин завтра привес будет уже стопроцентный ха класс)))))
я просто понимаю, что организму скоро реально конец, потому что люди худеют на дефиците типа до 1200ккал или даже больше, а ты такой ха)))500ккал))))на завтра привес))))ха))))
|
1160 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 43.90g | Carbs: 178.81g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Соленые Огурцы с Укропом, Bounty Шоколадный Батончик. Dinner: Плов с Куриной Грудкой, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
|