|
|
1590 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 58.23g | Carbs: 204.11g.
Breakfast: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Овсянка. Lunch: Schogetten Black And White, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Black And White, Зеленый Лук, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Джемы и Варенья, Tortillas, Творог. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
|
1992 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Sitting - 2 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Squats (Legs) - 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 25 minutes. more...
|
|
|
sorokinaeykt2003's Weight History
|