Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2449 kcal
|
Fat: 110.41g | Prot: 225.74g | Carbs: 140.38g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Level Up 100% Whey Protein. Lunch: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%. Dinner: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Апельсин. Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Помидоры, Магнит Картофель Гриль с Чесноком, Рибай Стейк, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altintash's Weight History
|