Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 18.62g | Prot: 40.57g | Carbs: 81.58g.
Breakfast: Чай с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Бананы. Lunch: Чай с Сахаром, Салат из Капусты. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|