Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
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71 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1061 kcal
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Fat: 42.26g | Prot: 65.84g | Carbs: 108.57g.
Breakfast: Meine Käserei Frischkäse Papaya, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Lunch: Milfina Kräuterquark, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Möhren, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Dinner: Edeka Paprikalyoner, Roggen Knäckebrot, Babybel Mini Babybel, Meine Käserei Frischkäse Papaya. Snacks/Other: Müller Reine Buttermilch, Reiswaffeln. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Comments
Guten Morgen dorni, hab einen schönen Wochenstart 😘🙋
06 May 19 by member: MoFu27
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Guten Morgen... danke dir... und wünsche dir ebenso einen tollen Start in die Woche 😉
06 May 19 by member: dornfelder09
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Moin moin und einen schönen Wochenanfang
06 May 19 by member: Wusel51
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Du hattest wohl ein ausgiebiges Wochenende 😋😋😋 Ich sehe grün 🍀🍀🍀🍀
06 May 19 by member: schlankin2024
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@ schlankin... ne eigentlich nicht... ich hab kein plan was zur Zeit los ist 🤷♀️
06 May 19 by member: dornfelder09
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@ Wusel... danke das wünsche ich dir auch 😉
06 May 19 by member: dornfelder09
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07 May 19 by member: leezah79
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07 May 19 by member: dornfelder09
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schönen Abend noch Dorni🙋♀️🙋♀️😘
07 May 19 by member: Nickidiezweite
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Danke Nicki... wünsche dir auch einen schönen Abend 😉
07 May 19 by member: dornfelder09
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