emifauziah456's Journal, 06 May 19

Menu Saur tadi pagi,

View Diet Calendar, 06 May 2019:
1605 kcal Fat: 44.27g | Prot: 85.13g | Carbs: 222.85g.   Breakfast: Jambu Biji, Melon, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Kem Chicks Sayur Toge, Soto Ayam. Dinner: Bango Kecap Manis, Perkedel Kentang, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Putih. Snacks/Other: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Garuda Pilus, Dodol, Semangka, Jambu Biji, Keripik Singkong, Indofood Doritos, Tape Singkong. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
total 442 kkal😋😁😁💪 
05 May 19 by member: emifauziah456
@emifauziah456 ka 50 gram nasi itu sama dengan berapa sendok?  
05 May 19 by member: sitinrjnhhh
3-4 sendok mkn mbak@siti☺ 
05 May 19 by member: emifauziah456
Makasih ya kak 
05 May 19 by member: sitinrjnhhh
tauge inputnya kecambah aja ka 
05 May 19 by member: hani_va
Ohiya klw mau post foto itu gmna:( 
05 May 19 by member: sitinrjnhhh
ini ganti bahasa jadi bahasa Indonesia gimana caranya kak 
06 May 19 by member: cynthiahfs
Sama" @siti😁 
06 May 19 by member: emifauziah456
Oh, gitu y @hani😁selama ini qw inputnya toge,karena qw pikir kecambah itu Yg dri kedelai itu lho Yg biasa pke' sayur asrm😂 
06 May 19 by member: emifauziah456
@siti,pencet Yg ad gambar garpu pisaunya,lhat ad tulisan mkn pgi,siang,sore kmu pilih slah satu tkn tombol plus ad gambar foto d pjok knan atas😁 
06 May 19 by member: emifauziah456
@cintya..ktnya sih setting bhasa hpnya jdi bhsa Indonesia 😁 
06 May 19 by member: emifauziah456
Makasih kak 
06 May 19 by member: cynthiahfs
50 gr nasi brp sendok makan kak? 
08 May 19 by member: risalsabil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emifauziah456's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.