Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 96.00g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Gym Meal Кесадилья с Цыпленком, Овощами и Чесночным Соусом. Lunch: Gym Meal Говядина с Баклажанами. Греча с Грибами, Gym Meal Рагу из Бедра Цыпленка с Овощами. Dinner: Gym Meal Грибной Крем-Суп с Трюфельным Маслом. Snacks/Other: Gym Meal Творожна Запеканка с Ченосливом и Корицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|