Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
123.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 91.96g | Prot: 107.00g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Lunch: Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана7113's Weight History
|