Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 74.97g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Бахетле Кулич Пасхальный, Молоко (Цельное Молоко), SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо Куриное, Нальчик-Сладость Конфета Бочонок, Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Бахетле Кулич Пасхальный, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Хе из Щуки, Молоко (Цельное Молоко), Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Ванта Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenaverevkina's Weight History
|