Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 63.53g | Carbs: 190.50g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Санчо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Лимон, Сахарный Песок, Простые Пельмени. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Сметана 20%. Snacks/Other: Банан, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika7907's Weight History
|