Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 103.06g | Carbs: 155.99g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Рис Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Сметана 21%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Пиво, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burdamarina's Weight History
|