Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
102.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3962 kcal
|
Fat: 142.47g | Prot: 228.23g | Carbs: 432.89g.
Dinner: Slakon Бисквитный Батончик с Кремом "Сливочный Вкус", Meller Super Meller в Белом Шоколаде, Дикси Яблоки Гренни Смит, КДВ Путассу Сушено-Вяленая КДВ, Магнит Морковь Свежая, Snickers Super, Valio Молоко 0,05%, Пятерочка Яблоко Красное, Чим Чим Фунчоза, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Дикси Груша Конференц, Суши Шоп Ролл Филадельфия. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruletmann's Weight History
|