Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 86.35g | Carbs: 17.26g.
Breakfast: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Ферма Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Словяночка Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anabell56's Weight History
|