Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 60.40g | Carbs: 155.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%. Lunch: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Гречка Вареная. Snacks/Other: Пиканта Кабачковая Икра, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Махеевъ Джем Клубничный, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|