Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 140.96g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Spomlek Сыр Радамер, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Смесь Сушеных Фруктов, Свинина Запеченая, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Телятина Отварная, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Куриное Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|