Berunova's Journal, 29 Apr 19


View Diet Calendar, 29 April 2019:
1062 kcal Fat: 48.70g | Prot: 101.85g | Carbs: 51.68g.   Breakfast: Творог 5%, Семена Льна, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Каждый День Черная Смородина Замороженная, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Образ Жизни Цельносмолотая Нутовая Мука. Dinner: Сырники, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Snacks/Other: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вареное Яйцо, Льняные Семена, Творог 5%, Молоко 3,8%. more...
198 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте 
29 Apr 19 by member: lusine.melkonyan.03
Я сейчас вешу 64 хочу 55 
29 Apr 19 by member: lusine.melkonyan.03
Вы за сколько похудели? 
29 Apr 19 by member: lusine.melkonyan.03
Как питались 
29 Apr 19 by member: lusine.melkonyan.03
? 
29 Apr 19 by member: lusine.melkonyan.03
Можете помочь мне также похудеть 
29 Apr 19 by member: lusine.melkonyan.03
Пожалуйста 
29 Apr 19 by member: lusine.melkonyan.03

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Berunova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.