Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 126.97g | Carbs: 161.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сгущенка. Lunch: Варенье, Белый Медведь Творог 5%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Куриная Грудка Отварная, Огородников Лечо Болгарское, Творог (Обезжиренный), Чабан Сметана 15%. Dinner: Творог (Обезжиренный), Яичный Омлет, Сметана, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Варенье, Белый Медведь Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChaNel_ka's Weight History
|