Sofiaflor's Journal, 27 Apr 19

Gelatina zero (diet) com creme branco feito com 1cx de creme de leite leve; 1 medida e meia de leite; 1 pacote (12g) de gelatina sem sabor e 3 CS de adoçante em pó forno e fogão.

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762 kcal

Fat: 28.59g | Prot: 70.29g | Carbs: 59.72g.   Breakfast: Banana Prata, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Lunch: Royal Gelatina Zero, Carne de Panela, Caldo de Carne de Vaca, Tomates Cereja, Alface Rúcula, Pepino (com Casca). Dinner: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Banana Prata, Canto de Minas Coalhada Light, Queijo Gorgonzola, Queijo Meia Cura. more...