Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 41.72g | Carbs: 261.48g.
Breakfast: Юбилейное Печенье, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Витьба Шоколадные Шарики, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Кофе. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Витьба Шоколадные Шарики, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Пиканта Аджика Домашняя, Щи Зеленые. Dinner: Аджика, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ашан Имбирь Маринованный, Рис Вареный. Snacks/Other: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|