|
|
1181 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 92.41g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Чернослив, Куриное Филе, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Свекла Вареная, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Белковый Омлет с Молоком. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Огурец (с Кожурой), President Камамбер, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Яблоко. more...
|
|
809 kcal
|
Exercise:
Golf (walking) - 1 hour and 30 minutes, Circuit Training - 46 minutes, Running - 14.5/kph - 6 minutes, Apple Health - 21 hours and 38 minutes. more...
|
|
 Comments
Вот внесла в дневник ,не съела ... удалила... а как хочется:((
25 Apr 19 by member: TatuanaS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatuanaS's Weight History
|