Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 118.56g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Финик, Білоцерківський Творог 5%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Малиновое Варенье, Творог 5%. Dinner: Конфеты Sharzan, Творог 5%. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Малиновое Варенье, Семечки Жареные, Желатин Пищевой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|