Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 33.84g | Carbs: 160.64g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская. Dinner: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|