Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
109.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 122.47g | Carbs: 54.30g.
Breakfast: 11. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Куриная Грудка Вареная. Dinner: 11. Snacks/Other: Лента Сырники Домашние, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
olga-new's Weight History
|