Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
76 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 95.37g | Prot: 44.74g | Carbs: 198.35g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная, Пирожок с Картошкой. Lunch: Картофельное Пюре, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Dinner: Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ (19г), Молоко (Цельное Молоко), Славянка Золотой Степ (19г), Акконд Птица Дивная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChaNel_ka's Weight History
|