Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 83417.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 61.46g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Миндаль, Кофе с Молоком, Овсяные Панкейки. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капустный Салат, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 583919.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaaalusha's Weight History
|