Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 23.11g | Prot: 49.48g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Варенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|