Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
110.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 113.28g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Zimne Nóżki, Mazurek. Dinner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki), Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Jajko na Twardo, Biała Kiełbasa, Profi Barszcz Biały. Snacks/Other: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Chleb. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wincezwal's Weight History
|