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1213 kcal
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Fat: 56.10g | Prot: 85.11g | Carbs: 102.56g.
Lunch: 삶은계란, 고추부각, 한트바커 그릴 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 아삭이고추, 양배추, 케첩. Dinner: 흑미밥, 양배추찜, 오이 (껍질 포함), 오징어볶음, 마늘구이, 익힌 일반양파, 훈제오리. Snacks/Other: 대추토마토, 올리브영 너트한줌. more...
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