Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 89.79g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой , Ржаной Хлеб, Черный Принц Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе. Dinner: Реми Филе Куриное в Сырном Кляре, Салат из Пекинской Капусты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jul321254's Weight History
|