Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 60.72g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, SPAR Салат из Молодой Капусты, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Котлеты Успенские, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Овсяноблин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z_marianna's Weight History
|