Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 58.00g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Овсяное Печенье, Банан. Lunch: Красные Помидоры, Хуторок Творог 1%. Dinner: Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhyzhy07's Weight History
|