Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 102.77g | Prot: 104.68g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Онисс Паштет Печеночный, Швейцарский Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Онисс Паштет Печеночный, Батон Нарезной, Торчин Майонез Домашний, Апельсин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Повна Чаша Креветки Варено-Мороженные Целые. Dinner: Millennium Шоколад, Семечки, Торчин Майонез Домашний, Салака Салака. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|